Maj: 31 dagar - 31 möjligheter

Då var det maj månad, och jag har bestämt mig för att skriva ner några mål för denna månad!

Kost:
  • Mindre kolhydrater
  • Regelbundna måltider
Motion:
  • Prova Jympa och Indoor Walking på Friskis & Svettis
  • 30 minuters vardagsmotion (minst) varje dag (promenad/cykel etc)
  • 2 pass/vecka på F&S (gratisträning till 20 maj)
Mått 1 maj:
  • Midja: 79 cm
  • Höfter: 111 cm
  • Överarm: 32 cm
  • Lår: 61 cm
Vikt 1 maj: 84,3 kg

Viktmål maj: 81 kg
Belöning: ?????

Följande datum är lite "viktigare":
3-4 maj: Åker till Stockholm med några elever för att delta i en skoltävling
31 maj: Planerar att springa Blodomloppet i Linköping


Kommentarer
Linda

Spännande! Det där fixar ju du! :)

2012-05-02 @ 07:46:19
URL: http://svartvitkatt.blogg.se/


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0